Convertidor de Tazas a Mililitros y Gramos
Equivale a
236.6 ml
16 cucharadas · 48 cucharaditas
Taza de EE. UU. = 236.588 ml. Es la de la mayoría de recetas en inglés y de las tazas medidoras que se venden en México.
| Tazas | Mililitros | Mililitros | Tazas |
|---|---|---|---|
| 0.25 tazas | 59.15 ml | 0.25 ml | 0 tazas |
| 0.33 tazas | 78.86 ml | 0.33 ml | 0 tazas |
| 0.5 tazas | 118.29 ml | 0.5 ml | 0 tazas |
| 0.67 tazas | 157.73 ml | 0.67 ml | 0 tazas |
| 0.75 tazas | 177.44 ml | 0.75 ml | 0 tazas |
| 1 tazas | 236.59 ml | 1 ml | 0 tazas |
| 1.5 tazas | 354.88 ml | 1.5 ml | 0.01 tazas |
| 2 tazas | 473.18 ml | 2 ml | 0.01 tazas |
| 3 tazas | 709.76 ml | 3 ml | 0.01 tazas |
| 4 tazas | 946.35 ml | 4 ml | 0.02 tazas |
¿Cuántos gramos pesa una taza? (taza de EE. UU.)
Valores promedio: el peso real cambia según la marca, la humedad y si el ingrediente se compacta.

Las recetas miden con tazas, pero no todas las tazas son iguales. La taza estadounidense tiene 236.6 ml, la métrica 250 ml y la británica 284 ml. Este convertidor pasa tazas a mililitros según el tipo de taza de tu receta y muestra también cucharadas y cucharaditas. Además incluye una tabla con los gramos que pesa una taza de ingredientes comunes, como harina, azúcar, mantequilla o arroz, para quien prefiere usar báscula.
Cómo usar
- 1
Elige el tipo de taza que usa tu receta; si es estadounidense o no lo dice, usa la de 236.6 ml
- 2
Escribe cuántas tazas indica la receta; acepta fracciones como 0.5 o 0.25
- 3
Lee el resultado en mililitros, cucharadas y cucharaditas
- 4
Consulta la tabla de gramos por taza para ingredientes secos
Beneficios
- Cuatro tipos de taza: estadounidense, métrica, legal y británica
- Muestra equivalencias en cucharadas y cucharaditas
- Tabla de gramos por taza para 12 ingredientes comunes
- Acepta fracciones: 1/4, 1/3, 1/2, 2/3 y 3/4 de taza
- Conversión inversa de mililitros a tazas
- Pensado para usarse en el celular mientras cocinas
¿Cuántos mililitros tiene una taza?
Depende del país de la receta. La taza estadounidense, la más común en recetas en inglés y en las tazas medidoras que se venden en México, tiene 236.6 ml. La taza métrica, usada en Australia, Canadá y muchas recetas en español, tiene 250 ml. La FDA usa una taza de 240 ml en las etiquetas nutricionales. La taza imperial británica, de recetas antiguas del Reino Unido, tiene 284 ml. Para la mayoría de recetas caseras, la diferencia entre 236.6 y 250 ml no cambia el resultado.
Gramos por taza: por qué cambia según el ingrediente
Una taza mide volumen, no peso. Una taza de agua pesa unos 237 g, pero una de harina pesa alrededor de 125 g porque tiene aire entre sus partículas, y una de miel pesa unos 340 g porque es más densa. Por eso la tabla muestra valores distintos para cada ingrediente. La forma de llenar la taza también importa: la harina cernida pesa menos que la compactada. En repostería, pesar con báscula da resultados más consistentes.
Tazas, cucharadas y cucharaditas
En el sistema estadounidense, una taza tiene 16 cucharadas y una cucharada tiene 3 cucharaditas. Una cucharada mide 14.8 ml y una cucharadita, 4.9 ml; en la práctica se redondean a 15 y 5 ml. Así, 1/4 de taza son 4 cucharadas y 1/3 de taza son 5 cucharadas más 1 cucharadita. Estas equivalencias son útiles cuando no tienes la taza medidora del tamaño que pide la receta.
Consejos para medir con tazas
Para ingredientes secos, llena la taza con una cuchara y enrasa con el borde de un cuchillo, sin golpearla ni presionar. El azúcar morena es la excepción: la receta suele pedirla compactada. Para líquidos, usa una taza medidora transparente con marcas, apóyala en una superficie plana y lee a la altura de los ojos. Y no uses tazas de café o de té como medida: su tamaño varía mucho.
Preguntas frecuentes
Una taza estadounidense tiene 236.6 ml y una taza métrica, 250 ml. Si la receta no lo aclara y está en inglés, usa 236.6 ml.
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